José Antonio Sespedes é paulista e começou a estudar psicologia e filosofia nos anos 70 após passar por um estresse que desencadeou numa depressão.


    • Participou do movimento chamado “Cursilho”*.  A partir daí, descobriu o sentido amplo da vida passando a se dedicar intensamente ao estudo do comportamento humano cuja complexidade só pode ser compreendida através do auto-conhecimento que evidencia as causas do sofrimento e aponta a solução através da auto-realização.

    • Atuou como dirigente em encontro de jovens.

    • Concluiu o curso de filosofia cósmica ministrado pelo professor e filósofo Huberto Rohden.

    • Em mosteiro, participou de retiros junto a grupos de meditação.

    • Estudioso da obra do Dr. Alexis Carrel** através dos livros: “O HOMEM, esse desconhecido” e “O Homem perante a Vida”. Assimilou o ensinamento sobre o ‘tempo interior’ e as ‘funções de adaptação de cada indivíduo, responsáveis pelo estresse e por problemas cardiovasculares.

    • Criou o site outonos para divulgar seu trabalho.

    • Dedica uma página do site à sabedoria oriental, comentando textos dos mestres do Taoísmo: Lao-Tse e Chuang-Tzu.

    • Escreveu a coleção: "Poemas e Reflexões", textos que entrelaçam psicologia, filosofia e poesia.

    • Em 2004 lança o livro: Depressão,um beco com saída. Realizando bate-papos e noites de autógrafos nas seguintes livrarias:
             - Fnac - Pinheiros e Campinas (SP)
             - Nobel- Shopping Raposo (SP)
             - Siciliano- S. José dos Campos (SP)
             - Siciliano – Recife (PE)

    • Ministrou palestras em um presídio feminino na capital paulista, adquirindo um conhecimento sobre o comportamento da mulher que sobrevive entre muros.

    • Produziu e apresentou o programa de rádio “falando livremente” exibido aos domingos às 10 da manhã pela Livre FM-SP.

    • Concluiu, no final de 2005, o “Curso de Expressão Verbal” do Prof. Reinaldo Polito (SP).

    • Atualmente escreve para vários jornais e portais.


    * Retiro espiritual com duração de três dias onde aproximadamente oitenta pessoas vivenciavam a fraternidade ensinada por Jesus.

    ** Dr. Alexis Carrel, cirurgião e fisiologista frânces (1873-1944), autor do livro "O Homem, esses desconhecido" (Prêmio Nobel, 1912).